1 xícara (chá) de leite
2 colheres (sopa) de aveia
1 maçã pequena
Numa panela coloque o leite e a aveia. Leve ao fogo mexendo até engrossar. Cozinhe por 1 minuto. Deixe descasar por 3 a 4 minutos.
Lave bem e descasque a maçã. Rale a polpa no ralo fino e junte ao mingau. Sirva.
Rendimento: 1 porção
*O leite pode ser subtituído por leite de soja.
Receitinha para bebês com mais de 6 meses.
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